身体において、皮脂が出るところは鼻とその周辺・額・胸・背中の中心線沿いに集中しています。
ニキビはこの皮脂腺の集中しているところに出来やすくなっています。
背中にきびはもちろん、にきび全体に言えるのですが、汗をかいたままにしていると、菌が繁殖しやすくなり、背中ににきびが出来やすくなります。
また、背中にきび（ニキビ）の原因として、化学繊維の下着や、締めつけの強いブラジャーを使うと汗がたまりやすなり、これらも、背中にきび（ニキビ）の原因になりますのでよくありません。
それと、髪を洗ったあとのリンスが背中に付着し、落としきれずに毛穴を塞ぐことにより、背中ににきびが出る事もありますので、よく洗い流すようにしましょう。
●背中のにきび対策（治療）について
背中にきびの対策（ケア）として、まず一つ目が、ビタミンＣの摂取です。
ビタミンＣの不足は、背中にきびの原因になります。背中にきびの対策（治療法）として、ビタミンを摂取しましょう。ビタミンCは、皮膚の細胞内の酸化還元を促し、新陳代謝を高めるとともに、肌の老化も防ぐ作用があるので、背中にきびの治療法としては効果があると言われます｡
背中にきびの対策（ケア）として、肉中心の食事から野菜中心の食事に変えていきたいものです。野菜中心の食事は、背中にきびの予防・改善・ケアにつながるだけではなく、健康面にも大変効果があります。
